Bắt đầu
Dùng bài này khi ngôi nhà trở nên khó di chuyển, khó quản lý hoặc khó nghỉ ngơi hơn mức cần thiết đối với bạn hoặc người bạn hỗ trợ, đặc biệt khi có đồ đạc bừa bộn, mệt mỏi, chóng mặt, đau, khó khăn vận động hoặc những lần suýt té ngã. Hãy nghĩ về một tuần trung bình của bạn trong tháng qua.
Ở nhà, bạn thường xuyên bị vấp, mất thăng bằng, va vào đồ đạc hoặc suýt ngã đến mức nào?
Suýt ngã vẫn được tính, kể cả khi bạn kịp giữ được mình hoặc bám vào bàn ghế.
Các việc nhà của bạn phụ thuộc nhiều đến mức nào vào việc cúi người khó khăn, với tay, bưng vác hoặc làm vội?
Hãy nghĩ đến giặt giũ, tắm rửa, nấu nướng, lên xuống cầu thang, dọn dẹp, hoặc bưng đồ từ phòng này sang phòng khác.
Ánh sáng, đồ đạc bừa bộn, sàn trơn, thú cưng, dây điện hoặc mặt sàn không bằng phẳng gây cản trở đến mức nào?
Hãy chú ý những khu vực bạn dùng mỗi ngày, nhất là vào ban đêm hoặc khi mệt.
Bạn có thể tự làm vệ sinh cá nhân tại nhà một cách an toàn dễ dàng đến mức nào?
Hãy nghĩ đến việc tắm, đi vệ sinh, mặc quần áo, và lên xuống giường hay ghế.
Đang chờ kế hoạch riêng
Luôn cập nhật các bài tự kiểm tra mới
Đăng ký để nhận các bài tự kiểm tra mới, bài viết mới và tài nguyên hoạt động trị liệu thiết thực về sinh hoạt hằng ngày, tự kỷ, hỗ trợ giác quan, giấc ngủ và nhiều chủ đề khác.
Bạn sẽ nhận được gì
Thông báo nhẹ nhàng khi có bài tự kiểm tra, bài viết và tài nguyên hoạt động trị liệu mới.
Bản quyền © 2026 VennCare Pty Ltd | ABN 45 692 890 654
Kinh nghiệm làm việc tại các phòng khám tư nhân và nhà cung cấp NDIS khắp Sydney.